つい２、３日前、ジムで筋トレを頑張りすぎたせいか、胸筋 と腕の力こぶの部位が強烈に痛んでおります(T_T) 多分、人生史上最高潮の筋肉痛。筋肉痛って激しすぎると夜寝られないんですね(涙) そして目覚めても本当にだるくて眠い……。今日は仕事が休みだった…